As maravilhas do uso de maca peruana no seu corpo.

Mergulhei em profunda pesquisa sobre a maca, pois queria entender por que algumas mulheres obtêm resultados de mudança de vida da maca e outras se sentem piores. Eu sou certamente um deles - maca me dá peitos delicados e TPM do inferno . Mas isso sou só eu. Se você está pensando em experimentá-lo ou tê-lo tentado no passado com resultados mistos, leia como o fenótipo, forma (gelatizado, cru) e dose pode fazer uma grande diferença. Você pode tentar de novo ou guardá-lo para sempre. Espero que este artigo ajude você a obter essa clareza, é importante também saber como tomar corretamente para ter todos esses benefícios exclusivos.

Se você pedisse aos antigos Incas que nomeassem seus superalimentos, a maca estaria no topo da lista. Embora a maioria das culturas modernas esteja apenas se dando conta das vantagens dessa raiz sul-americana saborosa, no Peru, a magia da maca - para equilibrar hormônios e revigorar - é conhecida há milhares de anos. Maca é um potente suplemento nutricional que possui os seguintes segredos de cura e saúde:

Raízes Ricas em Nutrientes

A planta maca pertence à família brassica (mostarda) e, como brócolis e couve-flor, é um vegetal crucífero. Ela cresce nas montanhas ricas em minerais dos Andes, a uma altitude de cerca de 12.000 a 14.000 pés. É encontrado em províncias peruanas como Junín e Pasco, onde vive em condições climáticas extremas que incluem ventos fortes, frio intenso e luz solar forte. Maca é um tubérculo, o que significa que sob o solo, a planta armazena seus nutrientes ricos em um bulbo em forma de rabanete ou nabo. É rico em vitaminas C e A, bem como B2, B6 e niacina. A raiz resistente também é embalada com minerais incluindo ferro, zinco, iodo, cálcio, cobre, magnésio e potássio. A maca também é rica em esteróis vegetais benéficos que são bioquimicamente relacionados a hormônios como estrogênio, testosterona e progesterona. E contém ácidos graxos saudáveis, que são benéficos para o coração e parecem ajudar a estabilizar os níveis de glicose no sangue e reduzir a inflamação.

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